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Yoga des élements par Marion Ournac

« Nous avons entamé le deuxième cycles des workshops autour des éléments, en fin d’année, avec le feu. C’est donc dans la même idée que je renouvelle la soirée à la bougie pour explorer plus profondément cet élément et la symbolique qui l’entoure. Venez pratiquer à la lueur des bougies et mettre votre coeur à l’abris du froid de l’hiver »

Tout niveau, ouvert à tous, même si on a pas fait les cycles précedent

Dates dispos : 7 FÉVRIER 2020

Tarifs
15€ / pers.
(adhérents : compris dans vos cartes et abonnements)

Places limitées ⎢Inscription obligatoire


Venez prendre part au premier Cercle de femmes organisé par Axelle, un moment pour se rapprocher de sa puissance féminine, se reconnecter à son intuition, son corps. Et réapprendre à se faire confiance et s’écouter, personnellement et entre soeurs. 

« Initialement inspiré par les traditions chamaniques et tantriques, nous reinventerons le cercle de femme sous un angle de vue « Yogi », pour évoluer autour de cette merveilleuse science de l’esprit. Ce moment de communion est l’occasion de s’offrir un moment privilégié pour soi, aux rythmes d’exercices de respirations, de méditations, de chants … et de plein d’autres surprises ! Nous créerons ensemble un espace de bienveillance et de non jugement où chacune aura l’occasion, plus que jamais, de révéler sa déesse intérieure »

Venez dans une tenue dans laquelle vous vous sentez bien et totalement vous même, que ce soit votre pyjama ou votre plus belle robe !

Dates dispos : 21 JANVIER 2020

Tarifs LIBRE
10€ minimum

Places limitées ⎢Inscription obligatoire


Marion nous emmène à nouveau dans l’exploration des postures sur les mains.

« Changer de perspective, jouer avec la notion de balance, renforcer son équilibre général et s’amuser un peu ! Voilà ce que je cherche à transmettre en enseignant les inversions lors des workshops, pour aller plus loin et sortir du cadre habituel de lnos cours de Yoga. Sur les bases du Vinyasa et des techniques du Core Yoga, venez découvrir comment mettre la tête en bas de façon sereine et intégrer ses postures dans votre pratique »

Dates dispos : 1er MARS 2020

Tarifs
25€ / personnes
(adhérents 20€)

Places limitées ⎢Inscription obligatoire